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こんにちは。佑木 美月です。
先週あたりから、ぐっと冷え込み、冬が近づいてきたなと感じています。今住んでいる住まい周辺は、夜8時にはし～んっと静まり返っているのですが、寒くなってからはより一層、静けさが深まったように感じます。仕事をしたり、勉強や読書をするにはもってこいの環境です。
さて、今日は改めて「低迷期」の過ごし方についてお話します。
よく、運がダウンしている時は、「行動をしない方が良いのか？」「何かを始めない方が良いのか？」と聞かれます。
これは半分、Yesですが半分、Noです。
低迷期は、外向き（陽）の行動は控えた方が良いのです。しかし、内向き（陰）の行動は積極的に行う方が良いのです。
四柱推命の大運ともリンクしますが、運がダウンしている時、いわゆる五行のバランスが崩れている時というのは、私も経験済みですが努力をしてもなかなか成果に結びつかないことが多いです。
こういう時に、結果がでないからと焦って行動すると、だいたいはドツボにはまることが多いです。
特に、庚、戊、壬、寅、辰、午、戌、亥の性情が悪く働いたり、また、通変では財や官殺の働きが悪い方は要注意です。
激しく、負けず嫌いの性情や、成果をだすことへの執着、人からどう見られるかということを気にしすぎたりして、物事を長期的視点で俯瞰的に見るという余裕がなくなって間違った方向へと走りやすいからです。
運がダウンしている時は、とにかく目の前の問題を何とかしなければとあちこちの扉をたたいても、全く扉が開いてくれない時期があります。
そんな時に、積極的に外向きの行動をするのは嵐の中で、吹き飛ばされそうになりながら物を売っているようなものです。
こういう時期は、内に向かう時期、静かに内観し、今までの棚卸をしたり、また、将来役立つと思われる知識やスキルを積極的にみにつけ、読書や勉強をする時間を多く持って、引き出しを増やしていくのが良いのです。
知識が増えれば、それだけ不安なことも少なくなっていくものです。知らないことが多いと、心構えや備えができないから不安になるのです。
そして苦しい時期だからこそ、よい種まきをしていくことが運を良くする秘訣です。
そうして過ごしていれば、暗闇を抜け出した時に、こつこつとストックしていたものが成果物となってかえってくるでしょう。
運というものは、過去世からのカルマ、現世でのカルマ、自分のだしている波長や思考、生活習慣など、あらゆるものが絡み合ってつくられています。
なので、自分でできるだけ落ち込ませないように、良い方向へもっていくためにコントロールしていくことが大切です。そして、試練こそステージが上がるチャンスでもあるので、ポジティブに前を向いて歩いていきましょう♪
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メンターの必要性と選び方
こんにちは。佑木美月です。 今日は時々、お客様や受講生の方々とのお話の中で話題にでる「メンター」についてお話をしていきます。 メンターとは、指導者・助言者のことです。今、このブログをお読みになっている方が、メンターが必要であると感じているのであれば、自分をもっと成長させていきたいという向上心が高まっているからでもあるでしょう。 メンターがいることによって、自分一人では気づけなかった自分の未熟な部分がわかって、人格を高めていくことができたり、また、学びや技術の習得をするのに間違った方向へいくことを防いだり、目的達成までの道のりがちぢまり、早くなったりします。 私自身も、人生において、また、自分が学んでいるあらゆる分野で、それぞれのメンターがいます。 時々、何かを学ぶのに独学でやっているというお話をお聞きしますが、それを学ぶことで、将来的な自分の目標が趣味の域をこえないのであればよいですが、 専門的スキルを身に着け、また、将来的にお金を稼いで仕事にしていきたいと思っているのであれば、独学では無理でしょう。 学校に行かなくても、就職してその道のプロから指導を受けるという手順もあります。いずれにしても、その道のプロから、１から段階をふんで学んでいかないと、にわか作りの知識やスキルでは、これからの世の中は特に通用しなくなっていくでしょう。 畑の土づくりも、良い土にするのにまず初めのステップとして、3年かかると言われるように「ローマは1日にして成らず」なのです。 メンターを選ぶときのポイントですが、私自身が判断の主な基準にしているものは以下の４つです。１．利他の精神があって、謙虚で、自分を磨き続けていること。２．その分野で、しっかりと学びや研究を積み重ねていて、実績があること。３．感情に流されることが少なく、偽らず、言っていることに一貫性があること。４．群れていないで孤高であること。 昔は、世の中でもてはやされているとか、見た目のぱっとした華やかな感じにひきつけられて、メンターを選んでいたことがありましたが、その選び方で失敗したこともありますので、失敗から学び、今は上記の4つに重きをおいています。 自分よりかなり上のステージに進まれているメンターもいますが、共通していることは、上のステージにいる方ほど、謙虚だということです。 「ごめんなさい」とか「知りませんでした」とか、「間違っていました」とか、自分の非を認めることって、上に行くほど素直にできにくいということが出てくるかと思うのですが・・・そういう言葉もすっとだせるというのは、普段から、傲慢にならずに、謙虚な気持ちで生きているからだと思うのです。 私自身、感情のコントロールがうまくできなかったり、まだまだ未熟だと感じることが多々ありますが、メンターと呼べる人を持つことは、自分の人生を闇に引っ張られず、現状に甘んじることなく、成長させていくための支えになるものだと思っています。 【佑木美月★公式LINE】▼公式LINEのご登録で、「目的達成までの道のりがグーンと縮まる！！改運花文字待ち受け画像」をプレゼントしています！メッセージもお気軽に送っていただけます♪
人間関係腹六分、加算法でつき合う
こんにちは。佑木美月です。 ビジネスでも、プライベートでも人間関係の問題というのはついてまわるものです。ご相談を受けていても、やはりこのお悩み事は多いです。 今日は人間関係でのストレスやトラブルを極力減らしていくには、どうすればよいかということについてお話していきます。 人生には何一つ無駄なものはないということは真実ですが、もともとの自分の霊格を下げてしまったり、魂の成長のスピードを遅くさせてしまう生き方というものがあります。 私自身、自分のことを細かく分析していくと、あきらかに自分の霊格を下げてしまい、魂の成長のスピードを遅くさせてしまう生き方をしていた時期が過去にあります。 主に、中学生、高校生の荒れ狂っていた時代になりますが、その頃は自分の感情のコントロールができず、本来の自分を完全に見失っていたと思えます。なので、もう二度と周囲の環境に振り回されて、感情的になり、自分を見失うようなことはないようにしたいと強く思っているのです。 そんなふうに、私自身は、若い頃、30代に入る前までは、両親との関係を含め、人間関係ではトラブルを抱えることが多かったのです。でも、そのことがきっかけとなって、四柱推命をはじめ様々な勉強をはじめました。 そして、その学びを実践で生かしていった結果、人間関係でのトラブルはかなり少なくなっていったのです。 また、私の四柱推命上のエネルギーは情にながされやすいものですが、今は感情に流されてしまうということはなくなりました。 四柱推命を学ぶと、自分の性情、良い面悪い面を含めわかってくるので、それを理解しコントロールしていくことはできますが、今日お伝えするのは、そのこととは別に、以下の3つのポイントを意識するだけで、人間関係のストレスは少なくなるというものです。 その3つは以下です。 １．依存しない。家族も友人なども含め、あくまでも他人なので腹6分でつきあう。 ２．相手に期待しない。約束をしても守ってくれない可能性もあるだろうなということを頭の片隅においておく。 ３．どうしてもできないことだけを人に頼むようにする。人に頼みごとをするときは、リスクも引き受けたうえで頼む。 １について、人は依存しあう関係になるとそこからはネガティブな出来事が増えていき、自分の成長につながらなくなっていきます。家族と言っても、現世における血縁、肉体的な面でのつながりであるだけで、魂の視点からみれば他人です。 友達というのも、人それぞれ友人とする考え方が違い、浅い関係も深い関係も全部を友達とされている方もありますし、定義するのが難しいですよね。 また友達だから、○○しなければならないという法律上の義務などもないわけです。なので、「友達だから○○してくれてもいいんじゃない！」とか、当然のように思うのもおかしいし、これも依存になるわけです。 人間関係は、親しい間柄でも、依存しないようにすることを心がけて腹6分でつき合うことを意識すると、大きなトラブルもおこらず、良い関係を長く継続させていく事が出来ます。 ２については、１ともかぶってくるところがありますが、人に何かを与えたとしても、そのかわりに○○してくれるだろう、○○してくれて当然だ、という期待は一切もたないようにすることです。 また、よほど信頼関係が築けている間柄であれば、約束は守ってもらえることが多いでしょうが、そのような信頼関係がなければ、約束をしても守ってもらえない場合があるということを、いつも頭の片隅においておくことです。 そのような心がまえでいれば、たとえ約束をやぶられたとしても、そんなに感情をかき乱されることはなくなります。また相手に期待をしていない分、何かをしてもらったときは、喜びというものが大きくなるものです。 これが加算法による人との付き合い方です。 人間関係は、約束を守っていくことで信頼関係が築かれていきます。約束を破れば、自分もまたいつか人から約束を破られるというカルマの法則も働きます。なので、約束を破られたくなければ自分がまずは約束を守る、守れない約束はしないということを心がけた方が良いでしょう。 ３について、人に頼みごとをするときは自分が劣勢になるということをわかったうえで頼む、どうしてもできないことだけを頼むようにすると良いでしょう。 ビジネスでは、生産者がサービスを提供する、消費者は対価を支払うということでWIN-WINの関係がとれています。 ですが、日常生活でただで頼みごとをするという場合は、相手の命の時間を使って何かをしてもらうということであり、また、対価を支払わないわけですから、きちんと頼んだことをやってもらえないリスクなど、もろもろのことを考慮したうえで、頼み事というものはしないといけません。 以前、ご相談に来られたお客様で、「ただでやってもらって、ひどい結果になった。もう無料では頼まないことにした」と話されていた方がいました。でも、厳しい言い方かもしれませんが、ただで頼んだ自分も悪いのです。 「やってもらうことは何でもお代が発生する」 と思っていた方が良いです。そうでないと、一方的に相手にやってもらうだけであれば、これまた「カルマの法則」が働き、別の形で出費が発生するという現象もおこってきます。 なので、やってもらったら、御礼をきちんとするなど・・・これは人としての礼儀でもありますが、大切なことだと思います。 今日は人間関係について書きましたが、この人間関係に振り回されていると、本来の自分を見失い、自分が本当にやりたいことが見えなくなってしまう原因にもなります。 また、人のことで悩むことでそれが長引けば、心身の病気として出てくる場合もあります。 そう考えると・・・ふりまわされている時間がもったいなくないですか？ 生きている時間は限られているわけですから、自分ができるだけ心地よく過ごすためにも、日々の人間関係を複雑化させない工夫をしていくことは大切です。 良い出会いを増やし、良好な人間関係を築くためには、日々の自分の心がけ、トレーニングが大切なので、ぜひ、できるところから実践してみてください☆彡 【運を切り拓くメソッド☆改運力を磨く！無料メール講座】メールマガジンの詳細やサンプルをお読みになりたい方は以下のページからご覧いただけます。https://www.mituki-y.com/official-email-magazine/ 【佑木美月★公式LINE】▼公式LINEのご登録で、「目的達成までの道のりがグーンと縮まる！！改運花文字待ち受け画像」をプレゼントしています！メッセージもお気軽に送っていただけます♪
起業家は身体が資本！～忙しい時の夕食の摂り方～
今晩は。佑木美月です。 弊社は決算月が7月なのですが、今年はいろいろと忙しく、税理士の先生から催促されながら(笑)、提出期日が今月末までなので大急ぎでまとめ・・・なんとか間に合いそうな兆しがみえてきて、ほっとしています。 先日、長年相談にこられている経営者の方のビジネス鑑定&コンサルティングをズームでしていました。その時に、昨年から体調不良があるということで、いろいろお聞きしていくと食事内容の偏りは少しは良いとしても、夕食の摂り方に問題があると感じたので、少しアドバイスをさせていただきました。 忙しいと、どうしても健康のことは後回し、毎日の食事もおざなりになってしまうのもわかります。しかし、食べ物が身体をつくり、またメンタルにも影響を及ぼすので本当にあなどれません。 その人が醸し出す雰囲気やエナジーは、直接お客様にも伝わっていくわけですから、食を整えることはビジネス運UPにもつながるのです！ 多忙な時は、夜遅くまで仕事をしていて家に帰るのは22時以降になる・・・という方は多いと思います。そこからお風呂に入って、ご飯を食べて・・・となると夕ご飯を摂る時間が就寝前になってしまうでしょう。 夜は陽陰で言うと「陰」に分類され、夜の時間帯は身体、内臓を休める時なので本当は18時～19時、遅くても20時までには夕食を摂るのが良いのです。 消化には4時間程度かかるので、就寝前の3~4時間前には夕食をすませておくのが理想です。 寝る前に食べると、寝ている間も消化のために胃腸が働き続け、脳や体は食べ物の消化・吸収にエネルギーを使うため、しっかり身体を休めることができず睡眠の質の低下にもつながり、寝ても疲れがとれない状態になってしまいます。 これを防ぐためには、帰宅が遅くなるのであればおにぎりを持って行って17時～19時の間でお腹がすいたときに食べる、帰宅後は肉や魚、脂っこいものは避けて、消化の良いお野菜（大根、キャベツ、にんじん、かぼちゃ、白菜など）や豆腐などを食べるようにすると良いでしょう。 お酒と肉を沢山食べて寝る！・・・これは絶対良くないのでやめましょう！先日書いた、実熱や痰湿タイプを悪化させ癌の原因などにもつながっていきます・・・。 お肉の代わりに、身体に良い食べ物があります。「テンペ」という大豆にテンペ菌をつけて発酵させた、インドネシアの伝統的な発酵食品です。 お肉に似た感じの食べ応え、満腹感が感じられます。調理法も簡単で、解凍してそのまま食べられるし、野菜などに混ぜたりお味噌汁に入れてもOKです。 納豆と違ってにおいも気にならないし、消化もよく、植物性たんぱく質やビタミンB群、リノール酸、食物繊維、ミネラル、サポニン、イソフラボンなどが含まれていて、栄養価も高い食材なのです。 食と農業のことを学んでいる先生から教わり、私もテンペのしょうが焼きを作ってみたのですが、予想以上に美味しくてあっという間に購入したテンペを使い切ってしまいました^^。 通販でも買えます。私が購入しているのは、自然栽培の大豆で作られている「もたいテンペ」というお店です♪良かったらのぞいてみてくださいね！ ＜＜テンペ通販サイトもたいテンペ＞＞https://www.kinokoen.net/ 「テンペのしょうが焼き」箕面の畑でとれたバジルを添えて⭐︎ ＜＜運を切り拓くメソッド☆改運力を磨く！無料メール講座＞＞原則週2回のペースで配信しています。スポットでも大切な情報を配信しています。メールマガジンの詳細やサンプルをお読みになりたい方は以下のページからご覧いただけます。https://www.mituki-y.com/official-email-magazine/ 【佑木美月★公式LINE】▼公式LINEのご登録で、「目的にグングン近づく！改運花文字待ち受け画像」をプレゼントしています！ 【佑木美月YouTube】良かったらチャンネル登録をおねがいします♪https://www.youtube.com/channel/UClJgNFo7uWqgn9tofADeJUw
